عزیزمی

راه‏های کاهش کمر درد در بارداریدانستنی هایی درباره کمر درد در بارداری. معرفی علل شناخته شدهاگر باردار هستید و دچار کمر درد شده‏اید به مکان درستی منتقل شده‏اید. علاوه بر تهوع ، خستگی و ورم پا در دوران بارداری ، اکثر خانم‏ها در دوران بارداری کمر درد را تجربه می‏کنند. کمر درد در بارداری به طور معمول قسمت‏های پایینی کمر را تحت تأثیر قرار می‏دهد. در این مقاله کوتاه با زرافه جادویی همراه شوید تا اطلاعات کاربردی مهمی درباره درد کمر در دوران بارداری به‏دست آورید.کمر درد دوران بارداری چیست؟ آشنای قدیمی دردناک!شاید برایتان جالب باشد که طبق تحقیقاتی که انجام شده است بیش از دو سوم زنان کمر درد شدید در دوران بارداری را برای مقاطعی هم که شده است تجربه کرده‏اند. بنابراین نگران نباشید. همدردان بسیاری از سراسر دنیا داشته‏اید و خواهید داشت. معمولاً به دردی که از قسمت‏های میانی کمر نشات می‏گیرد را پزشکان به عنوان کمر درد دوران بارداری می‏شناسند. گرچه تقریباً تمامی آنچه را که زنان تحت عنوان درد لگن در این دوران از آن شکایت دارند هم در واقع در همین دسته قرار میگیرد و نوعی درد کمر است. عوامل بسیاری، از جمله تغییرات هورمونی و تحمل جنین، در کمر درد در دوران بارداری نقش دارند. گرچه این دلایل بین خانم‌ها متفاوت است و حتی به مرحله بارداری نیز بستگی دارد. در این مقاله دلایل کمر درد ناشی از بارداری و راه‏های درمان و پیشگیری از این ناراحتی مورد بحث قرار گرفته است.شاید کسانی که هنوز باردار نیستند میخواهند بدانند کمر درد دوران بارداری از کی شروع می‏شود؟ پاسخ این سوال بسته به منشا شروع درد متفاوت است. در اینجا میخواهیم با تفکیک ماه‏های بارداری به این قبیل پرسش‏ها پاسخ دهیم.کمر دردهای سه ماهه اولهمان طور که در ادامه خواهید دید عمده عواملی که می توانند منجر به کمر درد در سه ماهه اول شوند تغییرات هورمونی و استرس می‏باشد.در طول سه ماهه اول ، سطح پروژسترون در بدن به سرعت افزایش می یابد. مقادیر بالای این هورمون به آرامش عضلات و رباط‏های عضلات شما در نزدیکی لگن کمک می‏کند. بعلاوه این امر می‏تواند بر پایداری و تراز مفاصل نیز تأثیر بگذارد.هورمون دیگری که پزشکان, ...ادامه مطلب

با صفر کمتر !!!! به مسافرت داخلي و خارجي برويد ! دکتر تيکت | مرجع هوشمند خدمات گردشگري شامل : تور کيش | بليت هواپيما هاي داخلي و خارجي | بليت اتوبوس | بليت قطار | صادر کننده واچر هتل هاي داخلي و خارجي و تور هاي ترکيبي و دلخواه يکي از مهم ترين و قديمي ترين و معتبر ترين سرويس هايي است که بصورت اينترنتي در ايران مشغول خدمت رساني به مردم کشور عزيزمان ميباشد . دکترتيکت اميد دارد با پشتيباني 24 ساعته در 7 روز هفته بتوانيد نسبت به خريد بليط هواپيما در پروازهاي خارجي و پروازهاي داخلي و ، خريد بليط اتوبوس، رزرو هتل و بليط قطار بهترين و ساده ترين راهکار براي خريد هاي اينترنتي خدمات گردشگري و سفر شما را فراهم آورد.https://drticket.irدکترتيکت تلاش دارد تا اولين گزينه شما مسافر گرامي در برنامه ريزي و حرکت به سمت زيباترين محيطهاي جذاب گردشگري و تجاري در سراسر ايران و جهان باشد.لازم به توضيح است : سايت جديد دکتر تيکت بر اساس نظر سنجي مشتريان محترم با امکانات و خدمات بيشتر آماده و به روز رساني گرديده در هنگام خريد به آدرس ( Drticket.ir ) سايت دقت فرماييد تا در دام کلاهبرداران و فريب کاران نيافتاده و متحمل خسارت نشويد.ما دکتراي فروش تيکت داريموب سايت ما : https://drticket.ir   ,دکتر,تیکت,|صادر,کننده,واچر,هتل,های,داخلی,و,خارجی,و,تور,های,ترکیبی ...ادامه مطلب

طراحي وب سايت طراحي سايت آميزه اي از دانش، هنر و خلاقيت استفاده از عناصر ديداري، و توان مهندسي در چيدن آن ها کنار يکديگر است. هنگامي که يک سايت بر مبناي اصول و هارموني اجزا طراحي شود علاوه بر جذب نگاه دائمي مخاطب، ميتواند فارغ از محدوديت هاي زمان، به اثري جاودانه تبديل شود. امروزه سفارش طراحي وبسايت در ليست اولويت هاي هر شرکت يا کسب و کاري قرار گرفته است. صاحبان مشاغل ميدانند که روز به روز به تعداد کاربران اينترنت افزوده ميشود و برخورداري از پايگاهي خوب در دنياي مجازي نياز به توجه ويژه اي دارد. افزايش تاثيرگذاري يک سايت در جلب نظر مخاطب و همچنين تخصصي شدن حرفه طراحي وبسايت، ميطلبد که نگاهي حرفه اي به اين مقوله داشته باشيم. تاثير طراحي وب سايت در کسب و کار ها... روزانه هزاران وبسايت در جهان، صدها وبسايت در ايران و احتمالا ده ها وبسايت که مستقيم يا غيرمستقيم رقيب شما محسوب ميشوند راه اندازي ميگردند. يافتن جايگاهي مناسب و محکم در اين ميان موفقيتي است که به سادگي محقق نميشود و قواعد انجام آن در تخصص طراحان حرفه اي سايت است. شرکت نرم افزاري اسپاد با شناخت جامعي که از فضاي مجازي دارد، کسب و کارتان را بررسي کرده و وبسايت شما را مطابق با نيازهايتان و سليقه مخاطبان شما طراحي ميکند. بدين ترتيب ميتوانيد کسب و کارتان را در دنياي مجازي نيز به درستي معرفي کرده و با طراحي سايت حرفه اي، خدمات و محصولات خود را به خوبي به مخاطبانتان ارائه کنيد. اگر در حال حاضر يک وبسايت داريد اما زمان زيادي از فعاليت آن ميگذرد، پيشنهاد ميکنيم که آن را به دست طراحان و تحليلگران با تجربه اسپاد بسپاريد تا سايت شما را بررسي کرده و در صورت نياز تغييرات و بهينه سازي هايي را روي آن اعمال کنند؛ در اين صورت مي توانيد مطابق با تکنولوژي روز طراحي وبسايت حرکت کنيد. اگر هم هنوز سايتي نداريد، تيم مجرب اسپاد آماده است تا با طراحي وبسايت خلاقانه و بروز و بهينه سازي و سئوي سايت مسير روشني را در کسب و کار آنلاين برايتان فراهم سازد. چرا به طراحي سايت نياز داريم؟ سايت يا شبکه هاي اجتماعي؟ فرض کنيد صاحب يک وبسايت فروشگاهي هستيد، اينکه صرفا با مخاطبانتان در ارتباط باشيد يا عکس محصولات را به آنها نشان دهيد کافي نيست، بلکه بايد با يک وبسايت فروشگاهي جامع و مناسب، شرايطي فراهم کنيد که کاربران به شکلي آسان و سريع اقد,تاثیر,طراحی,وب,سایت,در,کسب,و,کار,ها... ...ادامه مطلب

درب آکاردئوني و حفاظ پنجره وحفاظ ديوار    همانطور که در بالا عرض کرديم، درب آکاردئوني به منظور حفاظت از مکان‌هاي مختلف نصب مي شود، از اين رو بايد بسيار مستحکم باشد. با چنين شرايطي مي توان ويژگي هاي زير را براي درب‌هاي آکاردئوني در نظر گرفت: وجود مقاطع کناري در درب‌هاي آکاردئوني که اندازه‌هاي آن بايد 30 در 50 باشد. بکار بردن پرچ‌هاي با کيفيت به هنگام اتصالات وجود دستگيره‌هاي فلزي موسوم به کونيک وجود کمربند ايمني استفاده از جوش SMAW در مسير توليد درب بکار بردن تسمه با ابعاد 20 در 5 مزاياي درب‌هاي آکاردئوني استفاده از درب آکاردئوني نسبت به ساير درب‌ها بعنوان حفاظ، مزيت هاي بسيار مناسبي دارد. يکي از اين مزيت‌ها به کم اشغال کردن فضا در هنگام باز و بسته شدن درب مربوط است. همچنين درب آکاردئوني بسيار سبک است و به انرژي زيادي جهت باز و بسته کردن آن نياز نداريم. در نظر داشته باشيد که با نصب درب آکاردئوني ديگر نيازي به نصب هيچ دوربين مداربسته‌اي نخواهيم داشت، همچنين به ديگر روش‌هاي مراقبت از محل مورد نظر نيز احتياجي نيست. افراد مي توانند در صورتي که احساس کردند نياز به حفاظ آکاردئوني دارند، از انواع طرح آن نيز بهره‌مند شوند و ظاهر آن را متناسب با ساختمان تطبيق دهند. نصب درب آکاردئوني کار چندان سختي براي تهيه و نصب درب آکاردئوني وجود ندارد. در مرحله‌ي اول کافي است که ورودي مکان مورد نظر را که قصد نصب درب آکاردئوني براي آن داريم را اندازه گيري کنيم. در مرحله‌ي بعدي بايد پروفيل‌هاي درب آکاردئوني ساخته شود و سپس ساخت خودِ در؛ در دستور کار قرار مي گيرد. در آخر نيز بايد توسط متخصص جوشکار، درب آکاردئوني آماده شده بر روي چارچوب در ورودي مکان مورد نظر‌تان تطبيق داده شود. (نصب شود) انواع حفاظ‌هاي دائمي پنجره حال به سراغ انواع حفاظ هاي پنجره مي رويم که مي توان از آنها به صورت دائمي استفاده کرد: ·حفاظ پنجره مشبک اين نوع از حفاظ پنجره به شکل توري يا فلزي است که امکان دسترسي حتي از بيرون شيشه را نخواهد داد. هر چند با توجه به اينکه اين مدل از حفاظ ظاهر جذابي ندارد، براي ساختمان‌هاي مسکوني کمتر استفاده مي شود. ·حفاظ پنجره ميله‌اي اين حفاظ يکي از حفاظ‌هاي پر استفاده مي باشد که فاصله ميله‌ها را در اين حفاظ مي توان به دلخواه تنظيم کرد. قاعدتاً هر چه فاصله مي,مزایای,درب‌های,آکاردئونی ...ادامه مطلب

نکاتي که در انتخاب پرده اهميت دارد؟ يکي از مهم ترين ارکان چيدمان خانه هاي ايراني پرده است که هميشه خانم ها به آن توجه ويژه اي داشته و دارند. پرده عنصر اصلي در طراحي دکوراسيون داخلي منزل بوده و مي تواند ترکيبي از رنگ ها و مدل هاي گوناگوني را به تناسب ساختمان و وسايل منزل داشته باشد. انتخاب درست پرده از لحاظ رنگ، مدل و جنس پارچه و تناسب آن با ساير لوازم منزل جلوه بسيار زيبايي به خانه شما مي دهد. در اين مقاله قصد داريم به بررسي نکات مهمي که هنگام انتخاب پرده بايد مد نظر قرار دهيد، بپردازيم. از آن جايي که امروزه افراد با کمبود وقت مواجه هستند ديگر مانند گذشته زمان کافي براي خريد کردن نداشته و اکثر کارهاي خود را از طريق اينترنت و فضاي مجازي انجام مي دهند. از اين رو ما در وب سايت آقاي پرده شرايطي را فراهم کرده ايم که شما بتوانيد تنها از طريق تماس يا پيام با کارشناسان فروش ما ارتباط بگيريد؛ تيم مشاوره ما به منزل يا محل کار شما مراجعه مس کنند و شما مي توانيد با نمونه پارچه هاي مختلف آشنا شده و از پيشنهادات و راهنمايي هاي تيم حرفه اي و باتجربه آقاي پرده استفاده کنيد. نکته اي که بايد هميشه در انتخاب پرده به آن دقت داشته باشيد اين است که پرده اي که مي خواهيد انتخاب کنيد بايد با چيدمان و دکوراسيون خانه شما همخواني داشته باشد. انتخاب مدل و رنگ پرده نشان دهنده حال هواي منزل شما و ساکنان آن است؛ پس تا آن جا که ممکن است و با ساير عناصر دکوراسيون منزل شما همخواني درد، از مدل هاي شاد و رنگ هاي روشن استفاده کنيد. در ادامه به 10 نکته طلايي که حين انتخاب پرده بايد به آن ها توجه کنيد، مي پردازيم: 1-اندازه گيري پرده نياز به تخصص دارد و اگر شما تجربه اين کار را نداريد حتما از افراد حرفه اي استفاده کنيد. زيرا ابعاد پرده در اجرا به شدت مهم است و ابعاد درست زيبايي پرده را دو چندان مي کند. 2-اگر احساس مي کنيد که تعداد پنجره هاي منزل شما کافي نيست، حتما از پرده هايي با جنس تور و حرير استفاده کنيد تا نور کافي در منزل داشته باشيد. هنگام خريد پرده پذيرايي اگر به سراغ پارچه هاي توري يا حرير مي رويد به کيفيت پارچه دقت داشته باشيد؛ چرا که اين پارچه ها درجه بندي کيفي مختلفي دارند و پارچه هايي که از الياف مصنوعي تشکيل شده اند کيفيت پايين تري داشته و مناسب اين فضا نيستند. 3-اگر پنجره هايي ب,نکاتی,که,در,انتخاب,پرده,اهمیت,دارد؟ ...ادامه مطلب

3 دليل اهميت فضاهاي کار اشتراکي در دوران کرونا وبلاگ مقالات 3 دليل اهميت فضاهاي کار اشتراکي در دوران کرونا   ? دليل اهميت فضاهاي کار اشتراکي در دوران کرونا چيست؟ اين محيط ها مي‌توانند راهکارهايي براي کمک به بقاي سازمان‌ها ارائه دهند. مهمترين سوالي که اين روزها براي استارتاپ‌ها و کارآفرينان و به خصوص صاحبان کسب و کارهاي کوچک و متوسط به وجود آمده، اين است که آيا از دوران بحران همه‌گيري بيماري کرونا جان سالم به در مي‌برند و از پس سختي‌ها و مشکلات اين زمان برمي‌آيند يا نه. آيا پس از اين رکود دوباره توان روي پا ايستادن را دارند يا محکوم به شکست و نابودي هستند. فضاهاي کار اشتراکي نيز از اين قاعده مستثنا نيستند و حيات آنها نيز در معرض خطر قرار دارد. به دنبال ايجاد محدوديت‌هاي رفت و آمد، فاصله‌گذاري اجتماعي و عدم امکان جمع شدن افراد در کنار يکديگر، اين مجموعه‌ها با مشکلات متعددي مواجه شده‌اند. فضاهاي کار اشتراکي تقريباً به طور کامل براي چندين ماه تعطيل و خالي بودند و هستند. بنابراين مديران و مالکان اين مجموعه‌ها از خود مي پرسند که آيا در اين مدت مي‌توانند به بقاي خود اميدوار باشند؟ به نظر ما دلايل متعددي وجود دارد که اهميت فضاهاي کار اشتراکي در دوران کرونا را نشان مي‌دهد و فکر مي‌کنيم به همين دلايل نه تنها با کم شدن محدوديت‌ها اين فضاها از بين نمي‌رود، بلکه استقبال از آنها در آينده بيشتر هم مي‌شود. اين دلايل را در اينجا با هم مرور مي‌کنيم. صرفه‌جويي در هزينه‌ها همانطور که گفتيم بسياري از کسب‌وکارهاي کوچک و متوسط به شدت تحت تاثير شرايط مربوط به کرونا قرار گرفته‌اند و با مشکلات متعدد مالي دست و پنجه نرم مي‌کنند. به همين خاطر بايد  در هزينه‌هاي خود صرفه‌جويي کنند. براي بسياري از شرکت‌ها اين امکان وجود دارد که با کارمندان خود به صورت دورکاري ادامه فعاليت دهند. اما همه کسب‌وکارها نمي‌توانند به کارمندان خود چنين اجازه‌اي دهند.  از طرف ديگر در حال حاضز نمي توانند از پس هزينه اجاره و شارژ دفترهاي بزرگ کار برآيند؛ به همين دليل فضاهاي کار اشتراکي در دوران کرونا مي توانند يک گزينه مناسب و يک راهکار خوب باشند. اين کسب و کارها مي‌توانند  به جاي پرداخت هزينه‌هاي سنگين اجاره، شارژ و هزينه‌هاي جانبي، بخش بيشتري از سرمايه و پول خود را در راه توسعه ,3,دلیل,اهمیت,فضاهای,کار,اشتراکی,در,دوران,کرونا ...ادامه مطلب

اهميت نورپردازي در تابلوسازي وايرينگ با سيم کشي قطعات الکتريکي در تابلوسازي بسيار حائز اهميت بوده و اجراي آن بايد با دقت هرچه بيشتر انجام شود زيراکه يکي از مهمترين مسائلي که بايد در رابطه با ايمني و زيبايي تابلو به آن توجه نمود همين سيم کشي تجهيزات الکتريکي داخل تابلو مي‌باشد و همچنين عملکرد صحيح و طول عمر تجهيزات تا حد زيادي به رعايت اصول سيم کشي و استاندارد‌هاي مربوطه بستگي دارد. نورپردازي در تابلوسازي جزو يکي از مهمترين فاکتورها براي جذب مخاطب به تابلو و مشاهده محتوا و تبليغات آماده شده در تابلو مي باشد. بطوري که امروز که از از نورپردازي در تابلوسازي استفاده نشود، قطعا آن تابلو، اثري کمي در تبليغات خواهد گذاشت و نمي توان از آن تابلو بهره کافي را برد. زيرا تقريبا اکثر فروشگاه ها و يا شرکت هايي که تمايل به ساخت تابلو دارند، تاکيد بسيار زيادي بر روي نورپردازي در تابلوسازي دارند. حال اين را تصور نماييد در کنار تابلوهايي که از نورپردازي استفاده نموده اند، تابلوهايي قرار بگيرد که فاقد نورپردازي باشد. قطعا چنين تابلوهايي همانطور که مطرح شد، در کنار ساير تابلوهايي که داراي نورپردازي هستند، ديده نمي شوند. نورپردازي در تابلوسازي اساس يک تصوير است، در واقع آنچه باعث خيره شدن و توجه به يک تصوير مي‌شود، در قدم اول نورپردازي آنست و بعد طرح. گاها پيش آمده که در تابلوسازي هايي، زحمت بسياري براي طرح آن کشيده شده، ولي به دليل عدم توجه به نورپردازي در تابلوسازي ، بسيار کم توجه بوده و عملکرد خوبي نداشته و در نهايت، نتيجه دلخواهي نيز گرفته نشده است. بنابراين نور بحث اصلي در تابلوسازي مي‌باشد. درون تابلو چلنيوم از دو نوع لامپ معمولا استفاده مي شود.لامپ SMD و LED استفاده ميشود.کاربرد لامپ هاي SMD در تابلوهاي چلنيوم به دليل پرنور بودن خيلي بيشتر از لامپ هاي LED است.همانطور که واضح است نور تابلو هاي چلنيوم يکي از مهمترين قسمت هاي تابلو چلنيوم است که بايد با دقت هرچه بيشتر نورپردازي بشود.مصرف پايين برق،پخش مناسب نور، خاموشي کمتر و نصب آسان تابلو هاي چلنيوم جزو عواملي است که حائز اهميت است و بايد به آن دقت شود. تابلوهاي فلکسي و لايت باکس نيز مانند تابلو چلنيوم با نورپزدازي زيباتر و چشمگيرتر مي شوند. در همه تابلوهايي که نور در آنها کاربرد دارد بويژه حروف چلنيوم ، لايت باکس ، فلکسي ،,اهمیت,نورپردازی,در,تابلوسازی ...ادامه مطلب

راهنماي جامع سرمايه گذاري در بورس به زبان ساده بررسي ها نشان ميدهد طي 3 سال گذشته بازار و شاخص بورس تهران، با بازدهي 500  درصدي توانسته است از بازار هاي موازي سبقت گرفته و در صدر جدول بازدهي ها و بالاتر از طلا، دلار، مسکن قرار بگيرد. در اين مقاله سعي داريم تا شما را با بازار بورس به زباني ساده آشنا کنيم تا شايد شما هم اگرعلاقه مند باشيد در اين بازار فعاليت و کسب سود کنيد. با ما همراه باشيد. اکثر افرادي که دنبال فعاليت در بورس هستند افرادي با قدرت ريسک پذيري متوسط به بالا و به دنبال به کار گرفتن سرمايه هاي خود در بازار و کار هستند اما به درستي اطلاع ندارن نقطه شروع  سرمايه گذاري در بورس کجاست؟ نحوه دريافت کد بورسي و ثبت نام در بورس به چه شکل است؟ آموزش بورس چگونه است؟ صندوق سرمايه گذاري و تفاوت آن با سبدگرداني چيست؟ و سوالاتي از اين دسته که در اين مطلب به آنها پاسخ خواهيم داد.   ما در مجموع شروع فعاليت در بورس را به افراد زير پيشنهاد ميکنيم:   1) به دنبال پيشرفت و کار کردن با سرمايه خود هستند. 2) افرادي که به دنبال سرمايه گذاري و کسب سود در يه چرخه سازنده هستند. 3) افرادي که قدرت ريسک پذيري متوسط و رو به بالا دارند.   و به اين افراد پيشنهاد ميکنيم در بورس سرمايه گذاري نکنند: 1) افرادي که انگيزه کافي براي معامله کردن ندارند. 2) افرادي که نميتوانند بيشتر از روزي 2 ساعت براي معاملات خود در بورس زمان بگذارند. 3) افرادي که قدرت ريسک پذيري ندارند و به قرار دادن پول هايشان در بانک و سود کم آن راضيند.  اگر جزو دسته اول هستيد و تمايل به سرمايه گذري در بورس داريد فرآيند ورود به بازار بورس در دو گام خلاصه ميشود: 1) ثبت نام اينترنتي کدبورسي در کارگزاري هاي بورس ايران :  کد بورسي 2) آموزش معامله در بورس و  يادگيري روش هاي معاملاتي   حال به توضيح اين سه گام ميپردازيم: دريافت کد بورسي  ثبت نام شما در بورس بعد از ارائه مدارک شناسايي شما و ثبت نام اينترنتي (در حدود 5  دقيقه) و بعد از آن احراز هويت شما در دفاتر شعب کارگزاري هاي بورس ايران (مثل آگاه، مفيد و ...) و يا در شعب دفاتر پيشخوان دولت انجام خواهد ميشود که آدرس اين دفاتر در پايان ثبت نام اينترنتي (آنلاين) براي شما ارسال ميشود. بعد از احراز هويت نام کار,شروع,فعالیت,در,بورس, ...ادامه مطلب

نصاب نرده در شهر تهران  و هرآنچه بايد بدانيد! امروزه برقراري امنيت در بخش هاي مختلف به اين وابستگي دارد که شما بتوانيد از ابزاري که در اين گويه وجود دارد مستفيض شويد. گرد از دسته هايي که شما ميتوانيد بدست آن از هواي بازپسين و در ضمن روشنايي خورشيد مستفيض شويد استفاده از پنجره هاي بزرگ است. به کارگيري اين پنجره ها البته ميتواند براي شما دشوار ساز هم باشد چرا که شما عازم براي ورود سارقين به منزل خويش باز خواهيد کرد. اينجاست که استفاده از نصاب نرده در شهر تهران  براي شما عازم کارآمد خواهد بود. به خصوص اگر منزل يا واحد تجاري شما در طبقه نخست باشد بايد از نصاب حفاظ آهني ديوار حياط  در شهر تهران  استفاده کنيد تا بتوانيد امنيت را استوار کنيد.  نصاب نرده در شهر تهران  چيست؟ نصاب نرده در شهر تهران  به راستي شامل نصب تکه هايي آهن مي شود که شما ميتوانيد از آن ها براي حفظ امنيت اغلب بهره‌گيري کنيد. البته اينکه شما انواع گوناگون اين نرده ها را بشناسيد و بهترين نوع آن را خريداري کنيد به شما کمک خواهد کرد که امنيت را براي ساختمان خويش استوار کنيد. دقت داشته باشيد که گزينش نصاب نرده در شهر تهران  براي اينکه شما بتوانيد نماي خارجي ساختمان خويش را زيباتر کنيد. به راستي کيفيت و همچنين زيبايي از دسته المنت هاي مهم براي انتخاب نصاب درب انباري در شهر تهران  هستند. در اين بين شايد نصب پنجره آهني يکي از مهم ترين نکاتي باشد که بايد با آن آشنا شويد. در اين زمينه بهتر است که بدانيد که گونه ها مختلفي از جوش ها براي نصب نصاب نرده در شهر تهران  هستي دارد که از دسته مهمترين آنها ميتوان به جوش هاي آلومنيومي، آرگوني و وانگهي دي اکسيد کربن اشاره کرد. اين جوش ها به راستي براي نصب نصاب نرده در شهر تهران  باره بهره‌گيري پيمان مي گيرند. اگر شما کار خويش را به افرادي بسپاريد که در اين گويه کارآزموده نيستند، ممکن است که ساختمان شما با انواع جوش هاي نازيبا و ناجور ديده شود که به همين علت است که گفته مي شود اين جوش ها براي اتمام نياز به چيرگي خاصي دارند. شما هم ميتوانيد به نمايندگي هاي مختلف در اين زمينه مراجعه کنيد تا بتوانيد پيشه نصب پنجره آهني خود را به راحتي انجام دهيد. انواع نصاب نرده در شهر تهران نصاب نرده فرفورژه در شهر تهران  هم مثل د,نصاب,نرده,در,شهر,تهران,,و,هرآنچه,باید,بدانید! ...ادامه مطلب

آشنايي با حفاظ آهني درب آپارتمان حفاظ آهني درب آپارتمان امروزه استفاده از حفاظ هاي مختلف به عنوان يکي از اجزاي اصلي در ايجاد امنيت براي خانه و ساختمان شما به حساب مي آيد. حفاظ آکاردئوني يکي از انواع حفاظ هايي است که به صورت مشبک ساخته مي شود که عمدتا لوزي و و از جنس آهن هستند. اين نوع حفاظ ها معمولا به عنوان يک درب ضد سرقت استفاده مي شوند. و باعث مي شوند که شما بتوانيد حتي زماني هايي که در منزل حضور نداريد امنيت را تا حد زيادي ايجاد کنيد.حفاظ آکاردئوني در واقع يک حائل امنيتي و يک جدا کننده است. که براي جلوگيري از به هدر رفت فضا مورد استفاده قرار مي گيرد. اين نوع حفاظ ها معمولا به شما اجازه مي دهند که از به هدر رفت فضا نيز جلوگيري کنيد. و همچنين ايجاد مزاحمت را نيز در مکان هايي مانند درب هاي ورودي و پاساژ ها کاهش مي دهد. حفاظ آکاردئوني عموما از جنس فلزات و آهن است و به همين دليل هم ميتواند يکي از مهم ترين بخش ها در حفظ امنيت باشد.   توليد حفاظ آهني درب آپارتمان درب هايي که به عنوان حفاظ آکاردئوني توليد مي شوند معمولا داراي انواع مختلفي هستند. و توسط شرکت هاي مختلف توليد مي شوند. اين نوع درب ها معمولا با جوش هاي مخصوصي به هم متصل مي شوند تا بتوانند امنيت را به خوبي ايجاد کنند. شما همچنين امکان نصب يک يا چندين قفل را نيز خواهد داشت. در بسياري از موارد، اين نوع درب ها براي منازلي که درب هاي ضد سرقت دارند نيز مناسب است. چرا که اغلب ديده مي شود که اين نوع درب ها نيز توسط سارقين شکسته مي شود. و آن ها مي توانند به آساني وارد خانه شما شوند. حفاظ آکاردئوني آهني آپارتمان درب آکاردئوني اما در طرح هاي گوناگوني موجود است که از جمله آنها ميتوان به دوگل لوزي، سه گل، .پروانه اي و همچنين چهارگل و کلاسيک اشاره کرد. دقت داشته باشيد که در بين تمامي انواع اما مناسب ترين نوع طرح، سه گل است. که امنيت آن تضمين شده خواهد بود و شما ميتوانيد با خيال راحت از آن استفاده کنيد. در موارد ديگر، طرح ها ميتواند بسته به سليقه شما متفاوت باشد و آنچه که ميخواهيد را بايد از فروشنده درخواست کنيد.حفاظ آکاردئوني اما با رنگ هاي الکترواستاتيک کوره اي رنگ آميزي مي شوند. که بهترين از نظر کيفيت، پوشانندگي و همچنين ماندگاري است. شايد تصور کنيد که رنگ حفاظ آکاردئوني تنها به مشکي م,آشنایی,با,حفاظ,آهنی,درب,آپارتمان ...ادامه مطلب

آموزش ايجاد پرسش و پاسخ در نتايج جستجو گوگل با اسکيما (FAQ Page 2019) در اين مقاله به تازه ترين مورد درباره اسکيما، يعني ويژگي FAQ يا Frequent Answer and question يا همان پرسش و پاسخ متداول خودمان مي پردازيم. به تازگي يکي ديگر از کدهاي نشانه گذاري اسکيما، پس از رستوران و غذا، مقاله و سيستم ستاره دار کردن مطالب در کشور ايران قابل استفاده شدند و سايت هاي فارسي زبان مي توانند از آنها براي برجسته تر کردن حضور خود در نتايج جستجو گوگل استفاده کنند. پرسش و پاسخ يا FAQ در نتايج جستجو پيش از هرچيز دقت کنيد که اگر در وبسايت شما کاربران به سوالات يکديگر پاسخ مي دهند، اين سبک نشانه گذاري مناسب صفحه شما نخواهد بود و بايد از نشانه هاي QAPage استفاده کنيد و نه FAQ. صفحه پرسش و پاسخ متداول شامل ليستي از پرسش ها و پاسخ هاي پيرامون موضوعي خاص مي شود. اگر اين صفحات را به درستي نشانه گذاري کنيد واجد شرايط حضور در Rich result گوگل مي شويد و حضوري برجسته و زيبا خواهيد داشت و طبيعتا توجه کاربران نيز به شما جلب مي شود. يک نمونه صفحه FAQ در نتايج گوگل به شکل زير است: اين ويژگي در حال حاضر در تمام کشورهاي دنيا در دسترس است و هم چنين در هر دو نسخه دسکتاپ و موبايل ديده مي شود. مقررات اگر مي خواهيد صفحه FAQ شما مورد تاييد گوگل باشد بايد موارد زير را رعايت کنيد: قوانين کلي کدهاي نشانه گذاري قوانين وبمستران گوگل قوانين محتوا گوگل   قوانيني که بايد در ساخت صفحه پرسش و پاسخ متداول رعايت کنيد تنها زماني از صفحه FAQ استفاده کنيد که صفحه شما ليستي از پرسش و پاسخ دارد. اگر صفحه شما يک پرسش واحد دارد و کاربران مي توانند پاسخ هاي متفاوتي براي آن ثبت کنند، از QAPage بايستي استفاده کنيد.   موارد صحيح - صفحه سوال و جواب شما بايد توسط خود سايت نوشته شده باشد و کاربران اجازه نوشتن پاسخ در آنها نداشته باشند. - صفحه پشتيباني يک محصول که پرسش و پاسخ هاي متداول آن را نوشته باشد و کاربران نتوانند پاسخ هاي ديگري را ثبت کنند.   موارد استفاده غير صحيح - صفحه اي از يک فروم و تالار گفتگو که کاربران پاسخ هاي مختلفي به پرسشي خاص ارائه مي کنند. - صفحه پشتيباني يک محصول که کاربران مي توانند پاسخ هاي مختلفي به پرسش واحدي بدهند. - صفحه محصولي که کاربران مي توانند پرسش ها و پاسخ هاي م,آموزش,ایجاد,پرسش,و,پاسخ,در,نتایج,جستجو,گوگل,با,اسکیما,(FAQ,Page,2019) ...ادامه مطلب

بررسي مزايا و معايب کار در تاکسي‌هاي اينترنتي بازارکار در دهه‌هاي اخير کشور به وسيله‌ي متولدين دهه‌ي شصت و هفتاد قرق شده است. اين متولدين جمعيت زيادي را در کشور تشکيل مي‌دهند؛ که مي‌توان گفت با توجه به مسن شدن آنها، در هر بخشي براي برطرف کردن نيازهاي طبيعيشان مشکلات زيادي در کشور ايجاد شده است. ايلنا؛ از ابتدا زماني که تحصيلات مدرسه‌اي متولدين اين دو دهه به پايان رسيد، براي ورود به دانشگاه با مشکلات زيادي مواجه بودند. بعد از اتمام دوران دانشگاه همه‌ي اين افراد جوياي کار بودند در حالي که زمان فارغ‌التحصيلي اين افراد مصادف بود با تحريم‌ها و به سبب آن افزايش نرخ بيکاري. از همين رو امروز با توجه به شرايط کاري موجود در بازارکار و از طرفي جمعيت زياد جوياي کار به خصوص در مراکز استان‌ها و شهر‌هاي بزرگ، کار در تاکسي‎هاي اينترنتي بيش از پيش در ميان جوانان طرفدار پيدا کرده است. حال آنکه با توجه به ترافيک موجود در کلان شهر‌ها و سختي کار بيش از حد براي رانندگان اين تاکسي‌ها و همچنين افزايش استهلاک خوردوي آنها به دليل استفاده‌ي مداوم از خودروها و به طبع کاهش ميزان درآمد اين رانندگان؛ کار در تاکسي‌هاي اينترنتي آيا صرفه‌ي اقتصادي دارد؟ آيا ميزان درآمد شما با ميزان زماني که به آن اختصاص مي‌دهيد، مطابقت دارد؟ پاسخ اين سوالات با شما. ما در اين مقاله به بررسي شرايط لازم براي کار در اين مراکز پرداخته‌ايم، با ما همراه باشيد. بررسي نوع و قيمت خودرو در شرايط کنوني و با توجه به افزايش چند برابري قيمت خودروها، چه داخلي و چه خارجي تنها گزينه‌اي که مي‌توان به وسيله‌ي آن به انجام چنين کاري فکر کرد خودرو پرايد است. قيمت پرايد در بازار امروز افزايش فزاينده‌اي داشته است. در گذشته بسياري از خانواده‌ها با در‌آمد کم توانايي خريد اين خودرو را داشتند و شايد يکي از ماشين‌هايي بود که اصطلاحا افراد بسياري با آن راننده شده بودند. در حال حاضر پرايد به خودرويي تبديل شده است که کمتر کسي توانايي خريد آن يا حداقل توانايي خريد نو و صفر آن را داشته باشد. خودرو پرايد مدل 90 با توجه به قيمت ارز، نسبتا سالم، قيمتي در حدود 28 ميليون تا 30 ميليون دارد. پرايد مدل 92 با قيمتي در حدود 32 تا 34 ميليون تومان در حال خريد و فروش است و پرايد صفر مدل 98 قيمتي در حدود 45 ميليون تومان دارد. اين بدين معني است ,بررسی,مزایا,و,معایب,کار,در,تاکسی‌های,اینترنتی ...ادامه مطلب

اهميت نوع و جنس و قيمت در انتخاب سايبان برقي انواع سايبان برقي سايبان برقي داراي انواع زير است:     سايبان فنري بازويي (سيم بکسلي):  اين نوع از سايبان برقي شامل دو بازوي اصلي است  که وظيفه‌ي آن باز و بسته کردن سايبان است.       سايبان چتري: اين نوع از سايبان برقي ها بر روي يک پايه استوار هستند و دقيقاً مشابه با يک عمل مي‌کنند. آنها توسط يک موتور باز و بسته مي‌شوند.     سايبان باکسي: در اين مدل از سايبان برقي ها، يک باکس را مشاهده مي‌کنيد که وقتي سايبان جمع مي‌شود داخل باکس قرار مي‌گيرد؛ که اين کار موجب مي‌شود فضاي کمتري اشغال شود.       سقف برقي: فرق بين سقف برقي با سايبان برقي در اين است که سقف برقي شامل  يک چارچوب ثابت است و باز و بسته شدن اين سقف ها تنها به شکل اتوماتيک يا دستي است.     سايبان دو طرفه:  اين مدل از سايبان برقي ها داراي دو سمت جدا از هم هستند که هر يک به‌صورت جداگانه باز و بسته مي‌شوند. کاربرد اين نوع از سايبان برقي ها در اين است که بعضي وقت‌ها فقط مي‌خواهيد يک سمت را باز يا بسته کنيد.     سايبان زنجيري:  دقيقاً مشابه با سيم بکسلي از دو بازو تشکيل‌شده فقط با اين تفاوت که در بخش دروني آن به‌جاي فنر از زنجير استفاده‌شده تا در آب‌وهواي طوفاني محکم باشد.     سايبان شيد:  اين نوع از سايبان ها را مي‌توان به‌عنوان پرده در داخل خانه‌ها نصب کرد و آنها را با يک ريموت کنترل باز و بسته کرد. اين نوع از سايبان برقي ها نيز به‌عنوان تبليغات در مغازه ها نيز استفاده مي‌شود. سايبان شيد به اسم هاي شيد رول، پرده اتوماتيک، شيد رول،  پرده برقي نيز معروف هستند.   نکات مهم در زمان نصب سايبان برقي: به همان اندازه که جنس سايبان برقي در کيفيت آن تأثير دارد، چگونگي نصب آن نيز در کيفيت آن مؤثر است. بنابراين بهتر است همان ابتدا از يک شرکت معتبر و قابل اطمينان خريد کنيد تا هم از جنس آن خيالتان راحت باشد هم از درستي نصب آن. چنانچه نصب درستي را براي سايبان برقي داشته باشيد، نتيجه کار نيز براي شما رضايت‌بخش است.   انتخاب پارچه مناسب براي سايبان همان‌گونه که تقريباً همه‌ي مردم مي‌دانند، ايران کشوري است که تم,اهمیت,نوع,و,جنس,و,قیمت,در,انتخاب,سایبان,برقی ...ادامه مطلب

این مقالهٔ آموزشی قصد دارد به موضوع شرایط ثبت‌نام دانشگاه فرهنگیان 98 – 99 بپردازد. دانشگاه فرهنگیان یکی از مهم‌ترین مراکز آموزشی کشور تلقی می‌شود. پذیرش دانشجو در دانشگاه فرهنگیان در سه مقطع تحصیلی صورت می‌گیرد: دانشجوی کارشناسی پیوسته (دانشجو معلم) دانشجوی کارشناسی ناپیوسته (معلم دانشجو) دانشجوی کارشناسی ارشد ناپیوسته (معلم دانشجو)   ثبت نام دانشگاه فرهنگیان   دانشجوی کارشناسی پیوسته (دانشجو معلم) با مدرک تحصیلی دوره دبیرستان و از طریق آزمون سراسری در دانشگاه فرهنگیان انتخاب می‌شود. این دانشجویان پس از پذیرفته شدن در آزمون، یک مصاحبه نیز دارند که به‌وسیله آن گزینش خواهند شد. آموزش این دانشجویان به‌صورت تمام‌وقت و شبانه‌روزی است. برنامه کلاسی آن‌ها نیز از شنبه تا چهارشنبه می‌باشد. درواقع این دانشجویان از ابتدای تحصیل استخدام آموزش‌وپرورش می‌شوند و متعهد می‌گردند تا پس از پایان تحصیلاتشان، در مدارس آموزش‌وپرورش مشغول به کار شوند. دانشجوی کارشناسی ناپیوسته (معلم دانشجو) می‌تواند با مدرک کاردانی در مقطع کارشناسی ناپیوسته ادامه تحصیل دهد. کلاس‌های این دانشجویان معمولاً در روزهای پنجشنبه و جمعه دایر می‌شود و در روزهایی که مدارس تعطیل است آن‌ها می‌توانند در کلاس‌ها شرکت کنند. دانشجوی کارشناسی ارشد که هم‌اکنون پذیرش این دسته از دانشجویان از میان معلمان محدود است اما امکان دارد تا در آینده دانشجویان بیشتری در رشته‌هایی که آموزش‌وپرورش جذب داشته باشد، پذیرفته شوند. شرایط پذیرش داوطلبان آزاد در دانشگاه فرهنگیان سال 98 – 99 چیست؟ پذیرش در دانشگاه فرهنگیان برای هر فرد شرایط ویژه‌ای دارد. در ادامه شرایط پذیرش داوطلبان آزاد در دانشگاه فرهنگیان سال 98 – 99 را آورده‌ایم. بومی بودن داوطلب داوطلب باید نمره علمی کل 6500 و بالاتر را در زیرگروه مربوطه کسب کرده باشد. داوطلب باید دارای مدرک پیش‌دانشگاهی و معدل کل 15 در دوره متوسطهٔ دوم (پایه‌های اول، دوم و سوم) باشد. (این شرط به تازگی لغو گردیده) داوطلب باید حداکثر سن 22 سال تمام را در بدو ورود به دانشگاه (۱۳۷۶/۰۷/۰۱ برای کنکور سال ۹۸) داشته باشد. حداکثر سن ورود به دانشگاه و حداقل معدل کل، تغییر نخواهند داشت. داشتن حداکثر 28 سال سن در ابتدای استخدام قطعی پس از فارغ‌التحصیل شدن. داوطلب باید تعهد خ,شرایط,پذیرش,داوطلبان,آزاد,در,دانشگاه,فرهنگیان,سال,98,–,99,چیست؟ ...ادامه مطلب

تکنیک های سئو سایت برای موتورهای جستجو در طراحی وب سایت سئو سایت برگرفته از عبارت Search Engine Optimization است که کلمات معادلی چون SEO یا بهینه سازی سایت برای موتور جستجو دارد که همگی آنها به یک معنی می باشند و می توان آن را در طراحی سایت بصورت زیر تعریف نمود: دوستای عزیزم سئو (بهينه‌سازي سایت برای موتور جستجو) به معناي فريب و يا دستکاري موتور‌هاي جستجو با روش‌هاي غير اخلاقي نيست. درواقع آن‌ها براي کمک کردن به بهبود رويت و ارتباط وب سايت‌ها در نتايج جستجوي طبيعي با هدف رسيدن به رتبه‌بندي بالا، ايجاد شده‌اند.     سئو را مي‌توان مجموعه‌اي از روش‌ها براي تغيير استراتژيک وب سايت‌ها دانست. اين فرآيند به بيان مهمترين عوامل مرتبط صفحه و افزايش اهميت آن در صفحه نتايج جستجو، مي‌پردازد. شروع سئو در اوايل سال 1990 اولين موتور‌هاي جستجو کار خود را آغاز کردند بعضي از محبوب‌ترين آن‌ها Infoseek،Alta Vista و Yahoo بودند.در آن زمان مردم موتورهاي جستجو را به ديد يک ليست فهرست شده نگاه مي‌کردند که همانند صفحه زرد، سئو اوليه بر اساس حروف الفبا انجام مي‌شد. در اين ليست صفحاتي همچون AAA در بالاي اين ليست وجود داشتند. با رشد مداوم اينترنت موتورهاي جستجوي جديد‌تري ظاهر مي‌شدند که از الگوريتم‌هاي رتبه‌بندي پيچيده‌تري استفاده مي‌کردند. اين الگوريتم‌ها با معيار تعداد دفعاتي که يک کلمه کليدي يا يک عبارت در يک صفحه استفاده شده تقسيم بر تعداد کل کلمات صفحه و برچسب‌هاي شبيه key-words براي فهم محتويات وب سايت‌ها استفاده مي‌کردند. به دنبال اين رشد سئو براي بيشتر ديده شدن سايت‌ها فعاليت خود را شروع کرد. با توسعه رتبه‌بندي صفحات توسط موتور‌هاي جستجو، مهندسين سئو  برای سایت های اعم از طراحی سایت فروشگاهی، طراحی سایت رستوران، طراحی سایت گردشگری، طراحی سایت شرکتی و بسیاری موارد دیگر به دنبال پيدا کردن راه‌هايي جهت تاثيرپذيري در رتبه بندي اين موتورها چه با استفاده از روش‌هاي اخلاقي و چه غير اخلاقي روي آوردند.. اهداف سئو  هدف سئو کمک به وب سايت‌ها در بدست آوردن محل بالا در نتايج جستجوي طبيعي و افزايش ارتباط بين صفحات و کلمات کليدي وارد شده توسط کاربران است. نمايش دادن بيشترين صفحات مرتبط با پرس‌و‌جوي جستجوي وارد شده داراي مزاياي زيادي هم براي کاربر و هم برا,تکنیک,های,سئو,سایت,برای,موتورهای,جستجو,در,طراحی,وب,سایت ...ادامه مطلب